Питательные батончики с сыром и брокколи «Энергетик»


Добавил   id62178932     +7519
27 февраля 2020
>
<
Нравится
0
Питательные батончики с сыром и брокколи «Энергетик»
Самое полезное из того, что есть на земле!

Обещаем вам — это будет очень вкусно. А оригинальная подача блюда в виде небольших батончиков решит проблему с малышами, которые отказываются есть овощи.

Приятного аппетита!

Ингредиенты
500 гр. брокколи
2 яйца
100 гр. обезжиренного творога
250 гр. сыра
по вкусу - соль, перец

Шаги
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200 градусов. Поместите соцветия брокколи в блендер или комбайн, взбивайте, пока брокколи по текстуре не станет напоминать рис.

Шаг 2
Добавьте сыр и взбейте в течение нескольких секунд. Выложите в миску. Добавьте яйца, творог, соль и перец. Перемешайте.

Шаг 3
Застелите противень бумагой для выпечки. Выложите смесь на бумагу для противень и распределите равномерно.

Шаг 4
Запекайте 30-35 минут, пока не появится золотистая корочка.

Шаг 5
Разрежьте на батончики и подавайте.

зарегистрируйтесь или войдите, чтобы написать комментарий

Комментарии

Ваш комментарий будет первым


Наверх